Black cumin(کالا زیرہ) is useful in weight loosing.

 مختلف روایتی جڑی بوٹیوں کے نظاموں میں کالے زیرے کا دواؤں کا استعمال وسیع پیمانے پر بیماریوں کے لیے جانا جاتا ہے جس میں ہواکالا زیرہ ایک پودا ہے۔ لوگ 2000 سالوں سے دوا بنانے کے لیے بیج کا استعمال کر رہے ہیں۔ یہاں تک کہ یہ کنگ توت کی قبر میں بھی دریافت ہوا تھا تاریخی طور پر، کالے بیج کو سر درد، دانت کے درد، ناک بند ہونے اور آنتوں کے کیڑوں کے لیے استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ یہ "گلابی آنکھ" (آشوب چشم)، انفیکشن کی جیبوں (فوڑے) اور پرجیویوں کے لیے بھی استعمال ہوتا رہا ہے۔

آج، کالے بیج کا استعمال نظام ہاضمہ کے حالات بشمول گیس، کولک، اسہال، پیچش، قبض اور بواسیر کے علاج کے لیے کیا جاتا ہے۔ یہ سانس کی حالتوں بشمول دمہ، الرجی، کھانسی، برونکائٹس، واتسفیتی، فلو، سوائن فلو، اور بھیڑ کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے۔

دیگر استعمال میں بلڈ پریشر کو کم کرنا، کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنا، کینسر کا علاج کرنا، اور مدافعتی نظام کو بڑھانا شامل ہیں۔ آپ پڑھ سکتے ہیں کہ مدافعتی نظام کو بہتر بنانے کے لیے سیاہ بیج کے استعمال کا احاطہ کرنے کے لیے پیٹنٹ جاری کیا گیا ہے، لیکن گمراہ نہ ہوں۔ پیٹنٹ کی موجودگی کا مطلب یہ نہیں ہے کہ سیاہ بیج اس استعمال کے لیے موثر ثابت ہوا ہے.خواتین پیدائش پر قابو پانے، حیض شروع کرنے اور دودھ کے بہاؤ کو بڑھانے کے لیے کالے بیج کا استعمال کرتی

کالے بیج کو بعض اوقات سسٹین، وٹامن ای، اور زعفران کے ساتھ ملا کر استعمال کیا جاتا ہے تاکہ کیموتھراپی کی دوائی کے مضر اثرات کو ک کیا جا سکے جسے سسپلٹین کہتے ہیں۔

کچھ لوگ جوڑوں کے درد (گٹھیا)، سردرد، اور جلد کی بعض حالتوں کے لیے کالے بیج کو براہ راست جلد پر لگاتے ہیں

کھانے کی اشیاء میں، کالے بیج کو ذائقہ یا مسالا کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔

یہ کیسے کام کرتا ہے؟

کچھ سائنسی شواہد موجود ہیں جو تجویز کرتے ہیں کہ سیاہ بیج مدافعتی نظام کو بڑھانے، کینسر سے لڑنے، حمل کو روکنے، اور اینٹی ہسٹامائن کے طور پر کام کر کے الرجک رد عمل کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے، لیکن ابھی تک انسانوں میں کافی معلومات نہیں ہیں۔ کے راستے کے مختلف امراض شامل ہیں، درد جیسے دائمی سر درد اور کمر درد، ذیابیطس، فالج، انفیکشن، سوزش، ہائی بلڈ پریشر، اور نظام ہاضمہ سے متعلق۔ میں زیر انتظام مسائل